Spuntino

PORRIDGE, LATTE DI MANDORLA, LAMPONI E FRUTTA SECCA

,

, ,

  • 5 min
  • x1
  • Facile
  • 300 kcal
  • 40g Carboidrati
  • 13g Proteine
  • 10g Grassi
Accedi per visualizzare

CROSTONI DI PANE INTEGRALE, MOUSSE ALLO YOGURT E CACAO AMARO, FRUTTA SECCA E FRESCA DI STAGIONE

,

,

  • 5 min
  • x1
  • Facile
  • 121 kcal
  • 16g Carboidrati
  • 8g Proteine
  • 3g Grassi
Accedi per visualizzare

BASTONCINI PRIMO SALE, PANATURA CROCCANTE IN FRIGGITRICE AD ARIA

, ,

  • 10 min
  • x2
  • Facile
  • 163 kcal
  • 9g Carboidrati
  • 9g Proteine
  • 9g Grassi
Accedi per visualizzare

CHEESECAKE AI SEMI DI CHIA, CIOCCOLATO FONDENTE E FRUTTA DI STAGIONE

,

,

  • 10 min
  • x2
  • Facile
  • 270 kcal
  • 20g Carboidrati
  • 21g Proteine
  • 11g Grassi
Accedi per visualizzare

TORTINO LIGHT CON CUORE MORBIDO

,

,

  • 10 min
  • x2
  • Facile
  • 120 kcal
  • 16g Carboidrati
  • 8g Proteine
  • 7g Grassi
Accedi per visualizzare

BARRETTE DI RISO SOFFIATO AL CIOCCOLATO FONDENTE E BURRO DI ARACHIDI

, , ,

  • 10 min
  • x5
  • Facile
Accedi per visualizzare

BROWNIES AL CIOCCOLATO: BUONI COME QUELLI ORIGINALI

,

, , ,

  • 15 min
  • x1
  • Facile
  • 640 kcal
  • 30g Carboidrati
  • 30g Proteine
  • 40g Grassi
Accedi per visualizzare

FRENCH TOAST SALATO: POMODORO E MOZZARELLA

,

  • 5 min
  • x1
  • Facile
  • 218 kcal
  • 19g Carboidrati
  • 18g Proteine
  • 5g Grassi
Accedi per visualizzare

Fette di pane integrale, cremosa ricotta e mele spadellate

,

, ,

  • 5 min
  • x1
  • Facile
  • 330 kcal
  • 44g Carboidrati
  • 13g Proteine
  • 12g Grassi
Accedi per visualizzare

HUMMUS DI CECI ALLA ZUCCA

, , , ,

  • 15 min
  • x4
  • Facile
  • 320 kcal
  • 40g Carboidrati
  • 16g Proteine
  • 7g Grassi
Accedi per visualizzare

Loredana Canino

Aurora Corallo

Contatti

Link utili

Legal

Sviluppato da Interactive Minds | P.IVA 02755700818 

NutriFit Studio | Copyright © 2024 All rights reserved.

× Hai dubbi?